После того, как период слияния прошел, ваш партнер часто принимает вас как должное. Его поведение проявляется в меньшем внимании к вам, он становится все более отдалённым и уже не таким, как прежде…
Как вы относитесь к такому поведению?
– Вы ставите своего партнера на пьедестал
— Вы умножаете внимание, чтобы доставить ему удовольствие
– Ваши мысли обращены только к супругу
– Ваше настроение зависит от частоты его сообщений и знаков внимания
– Вы боитесь потерять его, как только он отдалится или как только перестанет давать какие-либо новости
– Ты всегда продолжаешь улыбаться, но прячешь свою грусть, чтобы не спугнуть ее.
– Вам нужно оправдать то, что вы делаете без него, из чувства вины
– Вы меняете свою социальную жизнь в соответствии с графиком вашего партнера
— Вы всегда доступны для него, как только он покажет необходимость
— Вы склонны принимать то, что никогда бы не позволили себе в обычной жизни.
– Вы проживаете отношения в будущем с предположениями, предположениями, ожиданиями и желаниями по отношению к своему партнеру, которые он, вероятно, никогда не даст вам
– Вы полностью отдаете себя сохранению этих отношений, а ваш партнер не проявляет никаких усилий, не желает делиться с вами моментами и даже не уважает вас больше…
Каковы причины?
— Вам нужна безопасность
– Вы страдаете от эмоциональной зависимости, но, к счастью, можете от нее избавиться
— Вам не хватает самоуважения, любви и уверенности в себе
— Вы сосредоточены на отношениях, в которых склонны отдавать, не получая взамен
– Ваш жизненный сценарий с раннего детства построен на том, чтобы «угождать» другим и получать любовь, пренебрегая собственными потребностями.
Как выйти из этого образа жизни?
— Узнай и полюби себя лучше. Ваше счастье не должно зависеть от вашего партнера и романтических отношений, а только от вас самих.
— Сосредоточьтесь на себе, своей деятельности и своих увлечениях
– Примите чувство нужды, разочарования и печали. Никогда не позволяйте неуверенности взять верх над вашим благополучием
— Практикуйте благодарность, сосредоточьтесь на изобилии и всегда думайте позитивно, несмотря на взлеты и падения в жизни.
— Позвольте вашему партнеру взять на себя инициативу в отношениях пары. Никогда не делайте на его месте, иначе он привыкнет делать все меньше и меньше.
— Всегда оставайтесь в гармонии с собой, своими ценностями и своими потребностями. Научитесь устанавливать собственные ограничения. Вы никогда не должны принимать все из-за страха быть брошенным. Осмелитесь сказать нет!
– Если ваш партнер уходит от вас, отпустите его. Он не заслуживает тебя. Никогда не бойся быть один и иди к тому, что будет лучше для тебя завтра…
