Почему большинство людей не хотят показывать, что у них есть эмоции? Из-за боязни осуждения? Кем? Другие люди, которые не хотят раскрывать свои эмоции. Почему? Из-за боязни показаться «слабым»? Действительно?
Злой замкнутый круг, не так ли? Кто сказал, что иметь эмоции и выражать их — признак слабости? Вообразите, какой вред могли причинить нам эти несколько слов, это ложное убеждение?
Многие ли запрещали себе говорить о своих эмоциях, освобождаться от них, чтобы не быть «осужденными»? Сколько не просили о помощи, когда они нуждались в ней, и прожили несчастливую жизнь? Сколько покончили жизнь самоубийством, ошибочно полагая, что они слабы? Сколько женщин пережили супружеское/сексуальное насилие из-за того, что супруг (верно и обратное) подавлял все внутри? Сколько борются с дурными словами, потому что подавленные эмоции разъедают их изнутри?
Почему быть искренним, позволяя своим слезам течь, будет неодобрительно? Слезы для меня только душа, которая принимает душ, чтобы почувствовать себя лучше, чтобы очиститься от того, что она видела на этой земле, что причинило ей боль.
И все же жизнь создала нас способными чувствовать, испытывать эмоции и чувства. Он даже установил мини-желоба в уголках наших глаз, если когда-либо что-то переливалось. Поэтому совершенно естественно, нормально и здорово плакать. Сопротивление этому, сокрытие, подавление — это не отрицание того, кто мы есть в основе своей? Живые существа? Мешать себе жить своими эмоциями, скрывать их, разве это не мешает нам жить до конца?
Потому что жизнь – это череда взлетов и падений. Это никогда не бывает длинной спокойной рекой. А если так, то было бы плоско в тити! Более трудные моменты придают пикантность моментам счастья. Неудачи (я рассматриваю их как ученичество), самые болезненные моменты, являются трамплином, чтобы приблизиться к успеху/счастью.
Так чего стыдиться плакать? Почему нужно бояться просить о помощи? Когда мы одни и это заставляет нас ужасно страдать, зачем стесняться говорить об этом? Это совершенно нормально, когда у тебя проблемы с тем, чтобы всегда быть одному и не с кем поговорить. Люди — стадный вид. Нам нужны другие, чтобы выжить и жить. Эвакуировать переполнение вакуума совершенно здорово!
Для меня, того, кто живет своими эмоциями, это прекрасно. Это прекрасно, потому что он/она дает себе право быть подлинным, быть достаточно скромным, чтобы признать, что ситуация его затронула. Приятно видеть, как кто-то встает, смело зная, что, возможно, кто-то их осудит. Демонстрация уязвимости требует мужества. Быть самим собой, быть подлинным в мире, где судить легко, — отличное доказательство силы.
Говорю вам, если вам удастся наплевать на то, что другие люди подумают или скажут о вас, вы испытаете великое освобождение! С ваших плеч снимется огромный груз. Если люди осуждают вас, они не заслуживают вашего присутствия. На самом деле они судят по себе:
«Посмотрите на скандалиста» = я не позволяю себе испытывать свои эмоции.
«Она слишком чувствительна» = я не позволяю себе быть чувствительной и позволяю своему сердцу вести меня.
«Он слабак, потому что ему больно» = я недостаточно силен и уверен в себе, чтобы показать свое истинное лицо.
Вы понимаете, что я имею в виду под «они судят сами себя»? Когда мы это понимаем, мы начинаем сострадать тем, кто судит…
Я гиперчувствительный человек, не боюсь в этом признаться. У меня бывают взлеты и падения, как и у всех, но я позволяю себе жить во всех своих состояниях. Меня легко трогать и то, что красиво, и то, что причиняет мне боль. Я предпочел бы, чтобы моя жизнь была американскими горками эмоций, чем безвкусная, бесцветная жизнь. Я сопереживаю человеку, который живет в страданиях, я не осуждаю его. Я больше не боюсь / не боюсь показывать свою уязвимость, потому что теперь я могу предложить себе доброжелательность, которую я обычно предлагаю другим. Моя сила в том, чтобы слушать, как другие раскрывают мне свою уязвимость. Мне очень комфортно иметь дело с эмоциями других людей. Сегодня у меня есть смелость быть собой, и я желаю вам, чтобы однажды вы тоже стали ею.
Я сверхчувствительный человек, что делает меня идеальным человеком для веб-друзей с людьми, которые страдают от одиночества. Наперсница одиноких людей.
Осмелитесь ли вы показать свою уязвимость?
Ваш веб-друг Мелани.
