Вы когда-нибудь чувствовали, что находитесь не на своем месте?
Вы когда-нибудь сомневались в себе, не были счастливы, чувствовали себя некрасивыми, неинтересными и этим, НЕ ПОНИМАЯ, что вы не на своем месте? ?
Позвольте мне рассказать вам о своем опыте, и, возможно, он поможет вам осознать, что проблема заключается/была не в вас, а в среде, в которой вы живете/жили или работали/работали.
В последние годы службы в полиции я заметил, что все меньше и меньше общаюсь со своими коллегами и больше не хочу заниматься с ними общественной деятельностью, например, во время рождественских ужинов.
Мои любимые темы для разговоров не были их темами, и я не получал удовольствия от нытья. Мне было неловко, когда людей судили (мама всегда говорила мне, что во французском языке «он» исключает того, кто говорит, и мне потребовалось много времени, чтобы понять, что она имеет в виду, потому что для меня «мы» = «нас»… ) и негативная атмосфера, царившая в отделении, сильно на меня влияла, до такой степени, что выедала мою энергию, которой у меня было немного.
Поэтому я все больше и больше изолировал себя, чтобы защитить себя, и начал сомневаться в своих социальных способностях. Я начал верить, что я скорее асоциален, чем просто одиночка. Я терял уверенность в своей способности вести осмысленные беседы и вписываться в группу.
Только когда я покинул эту среду после длительного отпуска по болезни и когда я начал свое тренерское обучение, я понял, что, в конце концов, проблема не во мне, а в том, что я просто не был в той среде, которая мне подходила.
Действительно, каждый раз, когда я практиковала (онлайн) приемы, увиденные на занятиях с другими такими же детскими тренерами, как и я, я находила их всех (потому что мужчин было очень мало) очень дружелюбными, милыми, позитивными и приятными в общении. Я часто говорил себе, что хотел бы подружиться с ними, и именно тогда я понял, что я не антисоциален, что я освоил свою способность поддерживать беседу и что то, чем я делился, было интересно.
Я не говорю, что моя старая полицейская банда не была дружелюбной или веселой, просто это больше не была моя банда. С годами я развивался, мои ценности и мой взгляд на вещи менялись, и эта очень негативная и агрессивная среда даже съела весь мой позитивизм, который меня характеризует, и потянула меня вниз.
Поэтому я задаю вам эти вопросы:
Вы чувствуете себя хорошо и уверенно в своем окружении? Поддерживают ли вас окружающие? Вы позволяете себе быть там на 100% собой? Это благодатная почва для вашего развития? Это позитивная, заботливая и открытая среда? Вы там процветаете?
Или же
Вы сомневаетесь в себе? Вас критикуют, принижают, контролируют? Это негативное окружение, бедное любовью и благожелательностью? Это среда, закрытая для различий? Разделяют ли окружающие вас те же ценности, что и вы?
Помните, мы — это сумма 5 человек, с которыми мы больше всего общаемся! Вы действительно тот человек, которым хотите/можете быть?
Есть 6 (нейро)логических уровней, которые влияют на личность, которой мы являемся: наше окружение, наше поведение, наши способности, наши убеждения и ценности, наша идентичность и наша миссия.
Все они взаимосвязаны, и изменение одного уровня повлияет на другие. Как и в моем случае, изменение моего окружения оказало значительное и положительное влияние на все остальные мои уровни.
Поэтому не пренебрегайте средой, в которой вы решите развиваться, она окажет большое влияние на вашу жизнь, ваше здоровье, ваше благополучие и ваше счастье.
