С приближением конца года мы видим распространение в Интернете статей о хороших решениях, способах начать год с правильной ноги, упражнениях для окончательного достижения ваших целей, мечтаний и проектов. Что, если все это было более негативным, чем мы думаем?
Что, если принятие хороших решений оказывает на нас определенное давление, чтобы добиться успеха?
У нас есть все инструменты, доступные в Интернете, чтобы «успеть наш год» (статьи, видео, подкасты, электронные книги и т. д.). Однако этот стимул добиться успеха, «сделать что-нибудь со своим годом» в конечном итоге вызывает в нас множество негативных эмоций.
Вы можете чувствовать себя расстроенным, разочарованным, у вас может сложиться впечатление, что вы ничего не сделали за свой год, который прошел. Никаких больших проектов, больших поездок или больших перемен (переезд, новая работа и т. д.). Это приводит нас к выводу, что если мы не пережили великие события или у нас не было целей, то мы упустили год, не воспользовавшись им.
Фальшивый.
Успех в жизни (или год), что это значит? Это совершенно субъективное понятие. У каждого свое определение. Для одного это будет покупка дома и создание семьи, для другого — процветание в своей работе, а для последнего — кругосветное путешествие. Оцените свое собственное представление об успехе. (ЧИТАЙТЕ: Что, если бы я боялся успеха?)
Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, что он шепчет вам на ухо?
Личное развитие действительно стало очень модной темой, и за последние годы полки значительно расширились: книги, кристаллы, коробки,… (и я знаю, что являюсь частью этой системы, так как мой блог посвящен этой теме). Но эта чрезмерная подверженность благополучию иногда приводит нас к мысли, что мы должны стремиться к самореализации. А если бы мы уже исполнились?
Перестаньте искать счастья. Оно здесь, в пределах вашей досягаемости, на пороге вашего дома, внутри вас.
Это стремление к совершенному счастью и прибыльности своей жизни также подталкивает нас к сравнению. Да потому что кто никогда не сравнивал себя, глядя на блогера, ютубера или инстраграмера? (пусть она бросит в меня первый камень! ?). Мы все разные. Так что не верьте красивым картинкам, совершенному счастью и красивым улыбкам, которые люди хотят вам показать. Все проходят сложные этапы, будьте уверены!
Итак, в конце года перестаньте сравнивать себя, перестаньте давить на себя, перенапрягаться из-за того, что у вас нет пуля журнал в котором можно записывать свои проекты или список для записи ваших хороших резолюций. Просто живи. Улыбайтесь утром, когда вы встаете, наслаждайтесь своей семьей, процветайте в своей работе. И только если ты не доволен, то меняй!
Что, если в этом году вы решили не принимать ничего?
Отпустить, просто жить настоящим моментом. Осознать, насколько ваша жизнь наполнена положительными вещами, и развить в себе благодарность к ней. Оглянитесь на прошедший год и перечислите все прекрасные, великие, волшебные вещи, которые вы уже совершили, хотя бы каждый день в своей повседневной жизни: все блюда, которые вы вкусно приготовили, файлы, которые вы закончили на работе, маленькие шаги, которые вы предприняли в своей самозанятой жизни, чему вы научили своих детей,…
Живите каждый день с интенсивностью, любовью и радостью.
Завтра нет. Жизнь происходит сегодня. Отпусти, твоя жизнь уже великолепно прекрасна! ?✨
