После ваших многочисленных положительных отзывов я решил поделиться здесь информационным бюллетенем, который я отправил вам на День святого Валентина. Я говорил с тобой о любви к себе и отпускании. Пусть это послужит всем душам, которые только проходят через этот блог. Приятно читать!
Прежде всего, я желаю вам счастливого Дня святого Валентина.
Я пользуюсь этой коммерческой вечеринкой (скажем так), чтобы поговорить с вами на тему, которая близка моему сердцу: любовь.
Будь вы в отношениях, одиноки, разведены, вдовы, в «сложной ситуации», знайте, что любовь всегда может присутствовать в твоя жизнь. Потому что это не только плод отношений с партнером. Любовь проявляется во многих формах: дружеская любовь, братская любовь, любовь, которую вы можете испытывать к своим детям, своим племянницам/племянникам, своему домашнему животному и т. д.
На самом деле, любовь в тебе ! Вы единственный обладатель этой любви, которую вы можете подарить другим. Вам не нужен любовник, чтобы чувствовать любовь. И как говорит Даниэль Балавуан (показывая, что духовные ссылки не всегда там, где вы думаете): «Любить сильнее, чем быть любимым. »
И вот тут я подхожу к сути моей темы: любовь к себе !
Да, потому что как можно спокойно и здорово любить других, если не любишь себя? Я бы не сказал «невозможно» (потому что это слово не входит в мой лексикон), но трудно…
Начать любить себя это очень простая концепция (в любом случае легче сказать, чем сделать):
Вы должны оставить себя в покое.
И тогда вы говорите себе: должен ли я игнорировать себя, чтобы любить себя? На самом деле, я хочу сказать вам, что вы должны перестать носить Цели слишком сложно достичь, ненужное давление, которое никто не просит вас делать.
Пример: всегда иметь чистый дом + быть всегда хорошо подготовленным/одетым + иметь идеальных детей + быть на ответственной должности + постоянно готовить сложные и домашние блюда и т. д.
ОСТАНОВКА. Вы не сможете всего добиться и в результате не будете довольны собой и не полюбите себя. Так что отпустите этот поиск совершенства и примите несовершенство! Вы несовершенно красивы! Мы все несовершенны!
Плевать на свою физический. Ты улыбаешься, потому что знаешь, что я прав? Да, вы наверняка блокируете часть своего телосложения (прыщи, нос, бедра, бедра, плечи и т. д.), которую на самом деле никто не замечает в повседневной жизни, кроме ВАС.
Перестаньте сидеть на ограничительных диетах, чтобы похудеть, перестаньте ненавидеть свои ноги, когда у вас будут одни и те же ноги на всю жизнь. На самом деле научиться любить свое тело таким, какое оно есть потому что внутри него ты будешь жить до конца своих дней. Так что перестаньте с ним воевать.
Послушай его. Почувствуй это. Потрогай это. Послушайте, что ему нужно, что он хочет вам сказать. Слушай его, береги его. Подумайте об этом. Обратите на него внимание. Побалуйте его. Поговори с ним красиво. Будьте с ним нежны. Заботиться о ней. Скажите ей добрые слова. Любить это.
Именно в этой энергии позитивных волн вы будете идти по дороге к любовь к себе.
Мантра момента: Я принимаю себя такой, какая я есть, в самом прекрасном несовершенстве. Я позволяю себе жить этой любовью, поэтому я наполнен.
Текущая цитата: «Стать тем, кто мы есть, — это не простая формула, а тайное число завоевания. Потому что дело не в том, чтобы претерпеть то, чем мы являемся, и не в том, чтобы приспособиться к этому, а в том, чтобы страстно желать этого. Среди всех воплощений выбери наше. Мы желаем, где мы находимся и кто мы есть в данный момент. » (Кристиан Сингер – Возрасты жизни)
Светлый день вам. Любовь.
