В чем смысл жизни ? Какова цель нашего существования на земле? Почему мы здесь?
Все эти вопросы, кажется, зацикливаются с незапамятных времен. Многие однажды задались вопросом, имеет ли все это смысл или нет… И дело в том, что сложно дать ответ, который удовлетворил бы всех.
Но, может быть, в этом мы и ошибаемся: в самом факте нахождения уникального смысла жизни, общего для каждого человека! Что, если, даже прежде чем найти глобальный смысл, мы постараемся придать смысл его индивидуальной жизни?
Именно по этому пути мы предлагаем вам следовать в этой статье! Вы сможете обнаружить:
- В чем смысл жизни?
- Зачем стремиться придать смысл своей жизни?
- Смысл жизни: 3 способа найти свой
- 10 цитат о смысле жизни
I. В чем смысл жизни?
Прежде чем пытаться найти смысл жизни важно понять, что представляет собой это понятие.
Во все времена люди испытывали потребность оправдать свое существование, понять цель своего присутствия на земле. Смысл жизни относится к этому поиску на двух уровнях:
- Глобальный уровень: найти глобальный смысл в сотворении человечества, который можно найти, в частности, в философии, науке или религии…
- Индивидуальный уровень: спросить себя, «что означает ма жизнь», «почему мои Я «.
Это исследование предполагает идею о том, что шанс не имеет реального места в наших представлениях и что у всего есть цель. Итак, почему мы существуем?
В этой статье, первый уровень еще не привел к какому-либо консенсусу, мы предлагаем вам поинтересоваться вторым уровнем: индивидуальным смыслом или жизненной миссией.
II. Зачем стремиться придать смысл своей жизни?
Каждый человек может иметь его собственные причины для поиска смысла жизни. Это действительно что-то интимное, и поэтому нет ни хороших, ни плохих причин для выполнения этого поиска. Тем не менее, мы предлагаем вам обратить особое внимание на следующие 3 причины.
Осознайте его ценность
В первую очередь, поиск смысла жизни может быть способом укрепить нашу самооценку : если наше существование имеет смысл, то наша жизнь имеет внутреннюю ценность. Поэтому поиск смысла жизни может быть способом доказать себе, что наша жизнь имеет значение.
В целом, смысл жизни относится к идее, что вся жизнь имеет значение, потому что все, каждое существо, каждое событие имеют причину для существования.
Принимайте сложные события
Еще одна веская причина хотеть найти смысл своей жизни — лучше принять трудные события испытания и раны… Если мы думаем, что присутствуем на земле по определенной причине, то и то, что происходит в нашей жизни, на самом деле тоже имеет причину существования.
Таким образом, речь идет не только о несправедливости и страданиях, но и о жизненных уроках, которые направляют нас на пути к форме духовного выравнивания.
Смысл жизни: как найти свое место
В качестве третьего пункта, придание смысла вашей жизни может быть ключом для тех, кто хочет процветать и/или вносить свой вклад в окружающий мир. Речь идет о глубоком познании себя, чтобы вы могли быть и предлагать то, что у вас есть лучше всего: самое прекрасное видение себя.
III. Смысл жизни: 3 способа найти свой
Учимся узнавать друг друга
Чтобы найти смысл жизни, одним из первых вопросов, который нужно задать себе, может быть: кто я на самом деле » ?
Очень часто в течение жизни мы научились усваивать потребности и желания других, чтобы иметь возможность доставлять им удовольствие и быть любимыми ими. Это естественным образом отвечает на базовую потребность в любви и принадлежности.
Проблема в том, что иногда эти потребности и желания берут верх над его собственными. Мы предпочитаем молчать о том, что мы чувствуем, что мы есть, чтобы соответствовать тому образу, который создали о нас другие.
Тогда становится трудно найти смысл своей жизни просто потому, что мы живем не совсем своей жизнью… С другой стороны, познакомьтесь с нами поближе научиться воссоединяться с путем нашей души может быть отличным способом найти смысл в нашей жизни.
Практическое упражнение по поиску смысла жизни – Ценности
Чтобы повысить самопознание и найти смысл жизни, вот практическое упражнение, которое вы можете выполнить:
- Откройте пункт » Каковы мои ценности»
- Используя предложенный список, начните с того, что обведите значения, которые больше всего говорят о вас
- Для каждого из этих значений задайте себе вопросы, обращаясь к своим чувствам, чтобы определить, какие из них являются для вас наиболее важными, чтобы оставить максимум от 5 до 10.
Важно проводить четкое различие между вашими основными ценностями и любыми моральными ценностями, привитыми обществом и образованием. Знание своих ценностей позволит вам сделать шаг ближе к себе и к тому смыслу, который вы хотите придать своей жизни.
Как найти смысл в жизненных испытаниях
Для определения смысла жизни можно обратиться к жизненным испытаниям, через которые вы прошли. В самом деле, если ваша жизнь имеет смысл, можно с уверенностью сказать, что испытания, через которые вы проходите, не являются результатом случайности: каждое испытание сопровождается уроком, который мы должны усвоить.
Более того, за этой идеей стоит идея о шаблонах, которые повторяются до бесконечности: пока урок не усвоен, вы столкнетесь с одним и тем же типом испытаний.
Поэтому, чтобы понять, в чем смысл нашей жизни, может потребоваться интерес к этим различным урокам…
Практическое упражнение по поиску смысла жизни – Испытания
Для этого упражнения это будет:
- Напомнить вам об испытаниях, через которые вы прошли в своей жизни
- Спросите себя по каждому из них: какой был урок, что это событие позволило мне открыть/узнать (о себе, о жизни, о своих сильных сторонах…)?
Как только это упражнение будет выполнено, мы предлагаем вам сделать шаг назад, возможно, даже подождать несколько дней, прежде чем подвести итоги и снова взглянуть на свои ответы, задав себе этот вопрос:
«Какова общая картина? Куда, кажется, ведут меня мои испытания? »
Таким образом, вы сможете найти дополнительный ответ для понять в чем смысл жизни.
Реализовать свой потенциал
В этом третьем треке, чтобы найти смысл жизни, мы предлагаем вам поинтересоваться своими сильными сторонами. У каждого из нас есть много навыков или качеств, талантов, которые являются врожденными или развиваются с течением времени.
Проблема в том, что часто мы тратим больше времени на то, чтобы ругать себя за то, что мы не можем сделать, чем развивать и использовать то, что мы можем!
Дело в том, что какими бы ни были ваши таланты, они имеют значение! У них есть смысл существования, который поможет понять смысл вашей жизни. Следовательно, нужно начать с изменения нашего обычного фокуса, чтобы проявить интерес ко всем тем вещам, которые мы умеем делать…
Практическое упражнение по поиску смысла жизни – Сильные стороны
Если вы решили пойти по следу сил, чтобы понять смысл жизни, вот ряд вопросов, которые вы можете себе задать:
- Какие навыки я использую в своей работе?
- Какие навыки я использую в личной жизни?
- Что я делаю лучше/проще/быстрее других?
Если вам трудно ответить на эти вопросы, знайте, что в Интернете можно найти платные тесты, которые помогут вам в исследовании (например, тест Гэллапа).
Как только вы осознаете свои сильные стороны, спросите себя, как вы могли бы использовать их для общего блага: может быть, в этом и заключается смысл вашей жизни!
IV. 10 цитат о смысле жизни
В этой последней части мы приглашаем вас открыть для себя 5 известных цитат о смысле жизни для поддержки вашего мышления:
- « Не только то, куда вы идете, придает жизни смысл, но и то, как вы туда доберетесь.. » – Марк Леви
- « Иногда мы задаемся вопросом, есть ли у жизни смысл… и тогда мы встречаем существ, которые придают смысл жизни.» – Брассай
- « Работа — это благословение, когда она помогает нам думать о том, что мы делаем. Но оно становится проклятием, когда не служит никакой другой цели, кроме как удерживать нас от размышлений о смысле нашей жизни.. » — Пауло Коэльо
- « Смысл жизни: цель всего — развиваться.» – Бернар Вербер
- « Для меня жизнь имеет смысл. И если жизнь имеет смысл, то и страдание тоже имеет его, даже если оно может показаться отвратительным и даже непонятным.» – Жан Делюмо
- « Смысл жизни в том, чтобы найти свой дар. Смысл жизни в том, чтобы делиться ею. » — Вильям Шекспир
- « Самое главное не столько в том, что мы жили. Именно то, что мы изменили в жизни других, определит смысл жизни, которую мы вели. » — Нельсон Мандела
- « Счастье возможно только в том случае, если любовь искренняя. Настоящая любовь способна исцелить и изменить ситуацию и придать глубокий смысл нашей жизни.. » — Тик Нат Хан
- « Смысл жизни в том, чтобы научиться быть хорошо, помимо того, чем мы обладаем, объектов или людей, которые доставляют нам удовольствие, происходящих событий. Это открытие того, что счастье и несчастье внутри нас, а не во внешних вещах или событиях. — Фредерик Ленуар
- « Давайте задумаемся о том, что действительно имеет ценность, что придает смысл нашей жизни, и соответствующим образом расставим приоритеты. » — Далай Лама
? Смысл жизни зависит от каждого человека, каждой личности. А кто знает? Возможно, именно в этих индивидуальных причинах бытия и заключается самый смысл существования…
А вы? В чем смысл жизни для вас? Поделитесь своей точкой зрения и своими мыслями с нами в комментариях! ?
